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额头痘VS肝脏 9 g: q/ C0 i- p/ I1 ?
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 : ?4 w8 j1 k7 ?& h( A$ h
长效建议:让肝脏按时工作 4 x/ A+ {# V) W" |# ^, E+ K d' L
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
: D! {! `- v& U- J8 k9 M* w! E2 v$ p, |哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
. p% }, r f5 G当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
* J) |# c* Q3 R6 Q. b, }# w长效建议:少食刺激性食品
5 V, j/ n3 a: G# f) g减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 ' A' k. r9 k; R6 Q4 A& _- v
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& h/ n. G7 Z# @3 d: }+ L唇周痘VS肠 7 m, i) P+ }9 q
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 $ P& W# b) [6 _5 Q
长效建议:舒肠助排毒
* c7 ~% f% _' }9 V' v服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 0 K, I/ ]* o: g+ {' C
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印堂痘VS心脏 1 f5 a+ k$ x1 b7 u* b9 o9 A
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 - s4 f% J5 D; H, K
长效建议:注意保护心脏
! ~9 ]8 e& ^6 g. H远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
, x3 |$ K. c$ D1 D% E' `5 i因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 7 Y6 u7 c) K' W ~4 d
长效建议:清洁照顾边缘细节 " V$ r( \# N+ A
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
. x3 [0 u$ ~+ c4 X7 C. D3 Y$ c左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
) p3 `# D+ M2 B2 I* ~! b4 g长效建议:加速血液循环 ( D+ {8 n6 \/ `; J9 \, F! i* `& O
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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& ~5 g. {9 s+ o6 p! _# A右脸颊痘VS肺 : H; W% A5 t+ u, u! h$ g+ q/ |
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
$ o# G+ f7 ]& R9 I5 u3 u长效建议:禁食易敏食物 , M# k, ?; t1 I6 N; o
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ( {5 Z2 J. E2 `, r) P6 W
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太阳穴痘VS胆囊
3 t; v. ~' h" {0 a" _是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 3 x) x9 t7 r: h8 W& g
长效建议:给胆囊减负
2 S7 |* V' A4 H. b每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 " z% E$ a8 l0 U b
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 3 y4 k8 ~8 h K- n( J
长效建议:促使肝胆排毒
. ?1 u1 a# K/ ~, Z+ x$ n, c8 f不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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